Descripción
Ejercicio de respiración para la paz interna
Siéntate con los ojos cerrados. Inhala por la boca con la lengua en forma de U. La lengua queda un poco fuera de la boca. Exhala por la nariz. Se recomienda practicar este ejercicio de respiración 26 veces por la mañana y por la noche.
Zumo de acerola deshidratado*, rosa canina*, hierba limón*, menta piperita*, regaliz*, hibisco*, bufera*, manzana*, flor de la pasión*, melisa*, bayas de aronia*, canela*, cáscara de naranja*, remolacha*, hojas de zarzamora dulce*, arándanos rojos*, aceite esencial de naranja*, aceite esencial de limón*
*certificado ecológico
